Evento no SESC Estação Saudade promove bate-papo sobre saúde mental e autocuidado
Milene Zanoni conversará sobre o tema “Pílulas da Felicidade! Para curar a sua Vida; palestra acontecerá nesta quinta-feira (20, com entrada gratuita no Sesc Saudade
Nesta quinta-feira (20), às 19h30, o SESC Estação Saudade será palco de um evento especial voltado para a saúde mental e o autocuidado. O encontro “SOS Saúde Mental – Pílulas de Felicidade para Curar a sua Vida” contará com a participação do grupo Doutores Palhaços SOS Alegria, trazendo uma abordagem leve, divertida e transformadora sobre o tema.
O evento é especialmente dedicado às mulheres que, muitas vezes, se dedicam ao cuidado dos outros, mas deixam de lado o próprio bem-estar. A proposta é proporcionar um espaço de reflexão e troca de experiências sobre como cultivar uma felicidade verdadeira – aquela que não pode ser comprada, mas sim desenvolvida internamente. A participação é da doutora Milene Zanoni.
A entrada é gratuita, e os interessados podem garantir presença de duas formas: retirando o ingresso no SAC do SESC Estação Saudade ou confirmando pelo WhatsApp (42) 9991-1791.
A iniciativa reforça a importância de falar sobre saúde mental de maneira acessível e acolhedora, incentivando a busca por equilíbrio emocional e qualidade de vida.
